浏览:0 次 作者: 宏韵中医 时间: 2024-07-06 13:47:51
焦虑症是一种常见的心理障碍,给患者的生活和工作带来了极大的困扰。宏韵中医敖海清医生表示,焦虑症的症状表现多样,常见的有过度担心、紧张不安、失眠多梦、疲乏无力等。
敖海清医生介绍,中医治疗焦虑症有着丰富的经验。中医认为,焦虑症的发生与情志内伤、肝肾亏损、心脾两虚等因素有关。治疗时,中医采用辨证论治的方法,针对不同病因和症状,采取滋阴降火、疏肝解郁、补益心脾等手段。常用中药有黄连、黄芩、柴胡、白芍、甘草等。此外,中医还注重调整患者的情志,提倡饮食调理和运动养生。
敖海清医生提醒,焦虑症患者在治疗过程中,要积极配合医生的治疗,保持良好的心态,注意调节情绪,避免过度劳累。同时,适当参加户外活动,加强体育锻炼,有助于缓解症状。在日常生活中,保持规律的作息时间,充足的睡眠对改善焦虑症状也有很大帮助。
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