浏览：0 次 作者： 宏韵中医 时间： 2025-12-25 11:36:20
焦虑症在中医看来，多与人体“气血失和”相关。黄平东医生认为，气与血是维持生命活动的基本物质，气行则血行，气滞则血瘀，若气血运行不畅，心神失于濡养，便易引发情绪波动。
气的升降出入失常是焦虑的重要病机。肝主一身之气机，若长期情志不舒，肝气郁结，气机阻滞于中焦，便会出现胸胁胀闷、善太息等症状；气郁日久还可能化火，肝火上炎扰动心神，导致心烦易怒、焦虑不安。同时，心主血，若劳心过度或久病体虚，心血不足，心神失养，也会出现心悸失眠、坐卧不宁。
此外，气血失调还与脾胃功能密切相关。脾胃为气血生化之源，若饮食不规律或过食生冷油腻，损伤脾胃，气血生成不足，加之脾虚生湿，痰湿内阻，进一步阻碍气机，形成“脾虚—湿阻—气滞—心神不安”的病理链条。宏韵中医黄平东医生提醒，现代人久坐少动、饮食不节，更易导致脾胃虚弱，这也是焦虑症发病年龄趋于年轻化的重要原因。
从气血与情志的关系来看，气血充盛则情志舒畅，气血亏虚或瘀滞则情志失调。因此，中医调理焦虑症常从疏肝理气、益气养血、健脾祛湿等方面入手，通过恢复气血的正常运行，使心神得养，情绪自安。
身心同治除顽疾：从整体观谈中医对植物神经紊乱的深度干预 05-14
因人而异施良策：探索植物神经紊乱的中医分型施治路径 05-14
阴阳失和是根源：中医解读植物神经紊乱的内在平衡之道 05-14
告别身心失衡的困扰：从中医视角看植物神经紊乱的调养之道 05-14
溯本求源调脏腑：中医治疗植物神经紊乱的标本兼治之道 05-14
情绪“堵车”伤大脑：从肝气郁结到精神分裂的中医推演 05-12
不只是“想不开”：从三焦气化与痰瘀互结论治精神分裂 05-12
筑基培元：从脾胃与肾精入手筑牢精神防火墙 05-12
餐桌上的“安神方”：不同证型精神分裂患者的中医食疗智慧 05-12
耳畔魔音与疑心生鬼：中医从“肝胆火旺”论治幻听妄想 05-12
发作后酣睡是身体在“充电”？中医解读痫证后的嗜睡现象 05-08
从“脱营”到“复元”：中医看痫证发作后为何总想“闭目养神” 05-08
神气耗散后的归根：中医解读痫证发作后的“多寐”现象 05-08
疏散风热亦需辨体：中医谈痫证患者与桑叶的宜忌 05-08
