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阴阳调和,补益肝肾:肌营养不良患者的中医饮食调养秘籍

浏览:0    作者: 宏韵中医    时间: 2025-07-28 13:42:46

  肌营养不良患者往往存在肝肾不足、阴阳失衡的情况,中医饮食调养旨在通过食物的性味归经,调和阴阳,补益肝肾,从而改善肌肉的营养状况。

  1. 阴阳调和:肌营养不良患者阴阳失衡,饮食调养应注重阴阳平衡。可以选择性质平和、营养丰富食物,如糯米、蜂蜜、豆腐等。

  2. 补益肝肾:肝肾不足是肌营养不良的重要原因,饮食中应适当增加具有补肝肾作用的食物,如黑芝麻、枸杞子、桑椹等。

  3. 增强免疫力:肌营养不良患者免疫力较低,饮食中应增加富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、坚果等。

  以下是一些建议的食谱:

  - 黑芝麻桑椹糊:黑芝麻、桑椹具有补肝肾、益精血的作用,适合肝肾不足的肌营养不良患者。

  - 枸杞炖乌鸡:枸杞、乌鸡具有滋补肝肾、养血益精的功效,适合肝肾阴虚的肌营养不良患者。

  - 红枣枸杞炖羊肉:红枣、枸杞、羊肉具有温中补虚、养血益气的功效,适合脾胃虚弱、肝肾不足的肌营养不良患者。

  4. 适量运动:在饮食调养的同时,患者应适当进行运动,以促进气血流通,增强体质。

  总之,肌营养不良患者的中医饮食调养应注重阴阳调和,补益肝肾,增强免疫力,通过合理的饮食搭配,有助于改善患者的健康状况。