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张新建主任解读:中医如何助力严重抑郁症患者重拾健康

浏览:0    作者: 宏韵中医    时间: 2025-08-31 14:10:53

  严重抑郁症是一种常见的心理疾病,对患者的身心健康造成严重影响。张新建主任凭借多年的中医临床经验,为严重抑郁症患者提供了中医调理的建议和方案。

  宏韵中医张新建主任认为,严重抑郁症的中医治疗应注重平衡阴阳、调和气血、疏肝解郁。首先,患者可以通过调整作息时间,保证充足的睡眠,来帮助身体恢复正常的生物钟。此外,适度的运动可以促进气血循环,提高身体的抵抗力。

  其次,张新建主任建议,饮食调理是中医治疗严重抑郁症的重要环节。患者应多吃富含营养的食物,如富含蛋白质的肉类、鱼类,以及富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜和水果。同时,应避免食用刺激性食物,如辛辣、油腻等。

  在中医治疗中,张新建主任特别提到,针灸和推拿按摩对于缓解严重抑郁症的症状具有良好效果。通过刺激特定的穴位,可以调节气血,缓解情绪紧张和焦虑。

  此外,张新建主任还指出,中药治疗在调理严重抑郁症方面具有独特的优势。根据患者的体质和症状,可以选用具有疏肝解郁、养心安神、滋阴降火作用的中药方剂,如柴胡疏肝汤、天王补心丹等。

  在治疗过程中,张新建主任强调,患者的心理状态同样重要。通过心理咨询、情感支持等方式,帮助患者建立积极的心态,增强自我康复的信心。

  总之,张新建主任提醒,中医治疗严重抑郁症是一个综合性的调理过程,需要患者、家庭和社会的共同努力。在张新建主任的指导下,相信患者能够逐步恢复健康,重拾生活的快乐。